Así como hay alimentos que están prohibidos en las dietas para adelgazar, también hay alimentos que son recomendados y que son alimentos naturales para bajar de peso, los llamados los alimentos quema grasas o escobillas…
¿Sabías cuántas calorías se necesitan diarias para adelgazar? puedes consultar la tabla publicada en este artículo hecha por especialistas en nutrición. Te dejamos unos cuantos consejos según tu grupo de edad, género, peso ideal y…
Según especialistas en endocrinología, el metabolismo cambia de una persona a otra por varios factores, como los indicadores hormonales, el funcionamiento de la glándula tiroides, la menstruación en mujeres, el aumento o caída de hormonas…
Te has estado preguntado cómo quitarte esos kilos de más para ponerte un vestido, un traje de baño o lucir delgada, muchas veces no hay dieta mágica ni cirugía que valga si no tienes un…
¿Has visto polvo o el extracto de la moringa en las tiendas naturistas, o en la sección de bienestar en los supermercados? Pues bien, si, esta es una hierba, muy popular y milagrosa. ¿Quieres saber por…