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low carb

Dietas low carb para mantener el peso

Las dietas low carb no sólo sirven para reducir tallas, sino así mismo, para mantenernos en nuestro peso ideal de la mejor forma posible: consumiendo alimentos realmente benéficos para nuestro organismo. Si este es tu…

 

tomar cerveza

7 grandes beneficios de tomar cerveza

¿Sabías que la cerveza es la tercera más consumida en el mundo, después del agua y el té, y la bebida alcohólica más consumida en todo el planeta. Fabricada a partir de solo cuatro ingredientes,…

 



jugo de avena

7 beneficios del jugo de avena

¿Sabías que el jugo de avena es un superalimento que no puedes dejar de tomar? hoy en día la avena se vende en hojuelas,  fortificada y también en tratamientos. El  jugo de avena se puede…

 


alimentos naturales para adelgazar rápido

Alimentos naturales para bajar de peso

Así como hay alimentos que están prohibidos en las dietas para adelgazar, también hay alimentos que son recomendados y que son alimentos naturales para bajar de peso, los llamados los alimentos quema grasas o escobillas…