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El camino hacia el minimalismo y sus tácticas efectivas de estilo de vida

  • Claudia Ceballos
  • marzo 11, 2018
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El minimalismo efectivo es un concepto derivado originalmente de la arquitectura y el diseño de interiores americanos promovido inicialmente por Graham Hill  el arquitecto y creador del minimalismo. Aprende sobre el minimalismo y sus tácticas efectivas 

Qué es el minimalismo y sus tácticas efectivas

El axioma central de esta filosofía es:”menos es más”, un precepto que podemos aplicar a nuestra vida cotidiana. El consumismo compulsivo y la presión social para compararnos continuamente con los demás, así como la búsqueda del estatus a través de lo material, nos ha llevado a una carrera infinita de fondo que sólo produce ansiedad y frustración. Así que veamos cómo funciona el minimalismo efectivo

La filosofía detrás de esta corriente busca evitar que la acumulación de cosas nos robe tiempo, energía y dinero y la búsqueda de una vida más significativa (una de las formas de alcanzar la felicidad). El tiempo es nuestro activo más preciado, y pasamos mucho tiempo comprando, organizando y pidiendo cosas.

Es un tiempo, en última instancia, totalmente desperdiciado que produce frustración y estrés, y que podríamos invertir en cosas mucho más productivas y positivas, como terminar un trabajo, estudiar y aprender cosas nuevas, hacer actividades que nos llenan o ayudar a otros o pasar tiempo con la gente que amamos.

Cómo funciona el minimalismo con tácticas efectivas

El minimalismo efectivo es un concepto derivado originalmente de la arquitectura y el diseño de interiores americanos promovido inicialmente por Graham Hill  el arquitecto y creador del minimalismo. Aprende sobre el minimalismo y sus tácticas efectivas 

Al mismo tiempo, nos deshacemos de la pesada carga psicológica producida por el desorden y la sobrecarga de nuestro espacio vital; y es que el desorden equivale al estrés. Eliminando el desorden de nuestras vidas (lo que en el mundo anglosajón llaman “Unclutering”) obtendremos un mayor equilibrio emocional.

El minimalismo y sus táctivas efectivas, en  nuestra vida cotidiana es un estilo de vida que significa el concepto, en vivir paulatinamente una vida más sencilla, liberándonos de la presión del consumismo compulsivo y de la “carrera de ratas”. Se trata, en otras palabras, de simplificar nuestras vidas mientras aprendemos a disfrutar de lo que tenemos, y también de los pequeños placeres de la vida.

El minimalismo no significa necesariamente vivir como monje o llevar una vida espartana. Cada persona tendrá su propio minimalismo, ya que lo que es importante para algunas personas puede ser algo totalmente prescindible para otras.

Obviamente, para hablar incluso de  minimalismo y sus tácticas efectivas practicante partimos de tener cubiertas las necesidades básicas (alimentos, ropa, educación, salud), algo que lamentablemente no siempre se cumple, pero, en general, hay algunas cosas que se pueden hacer para eliminar de una vez por todas el desorden de la vida y acercarse al minimalismo, como las siguientes:

El minimalismo y sus tácticas efectivas reglas y normas

El minimalismo efectivo es un concepto derivado originalmente de la arquitectura y el diseño de interiores americanos promovido inicialmente por Graham Hill  el arquitecto y creador del minimalismo. Aprende sobre el minimalismo y sus tácticas efectivas 

  • Una regla básica que impide que nuestras vidas y nuestros hogares estén sobrecargados de cosas es: se entra, se sale. Para todo lo que compras, tienes que deshacerte de otra cosa. Comprometerse con este principio.
  • La ropa es uno de los elementos que ocupa más espacio y, sobre todo, crea más desorden en nuestro hogar. Tire a la basura o regale las ropas que haya repetido, las que ya no le queden bien.
  • Deshazte de todo lo que no has usado en los últimos 12 meses, porque aunque puede haber excepciones a esta regla, probablemente ya no la uses.

Reglas tecnológicas para simplificarte como minimalista

  • Del mismo modo que tienes que organizar tu vida “real”, también es importante que ordenes tu vida digital, organizando de forma productiva tus archivos, eliminando los que ya no usas, y descubriéndote de blogs, feeds y boletines que ya no lees o que ya no te interesan. Quizás sea un buen momento para reevaluar su tiempo diario dedicado a las redes sociales.
  • Escanea todos sus documentos para convertir su casa, oficina u oficina en un lugar indocumentado. Trabajando en un lugar mucho más ordenado, perderá mucho menos tiempo y tendrá mayor claridad mental. No te olvides de retroceder.
  • También puedes considerar digitalizar tus fotos, libros, discos y películas.
  • Organiza tus lecturas diarias con programas de ordenador.  Este tipo de aplicaciones de software le permite guardar todo lo que desee leer y acceder a las lecturas a la hora más adecuada del día para ello, como viajes o viajes.

Eliminando y simplificando sin romper reglas

 El minimalismo efectivo es un concepto derivado originalmente de la arquitectura y el diseño de interiores americanos promovido inicialmente por Graham Hill  el arquitecto y creador del minimalismo. Aprende sobre el minimalismo y sus tácticas efectivas 

  • Elimina de tu vida aquellas actividades que realizas por inercia o compromiso. Aprende a decir que no.
  • Los estilos de vida minimalistas son especialmente importantes cuando se viaja. Viaja con lo justo y necesario.
  • Recuerde que cuanto menos cosas tenga, menos tiempo perderá en clasificarlas y limpiarlas.
  • Usted no necesita comprar más cajas o suministros de almacenamiento.
  • En caso de duda, recuerda esta regla básica: guarda sólo lo que signifique algo para ti, que sea útil o que te haga feliz.

Con la práctica activa del estilo de vida minimalista  y desordenado no sólo liberaremos tensiones y tiempo para nosotros mismos. Ser capaz de vivir con menos cosas significa que necesitas menos dinero y más energía. Con esta renovación también daremos espacio a nuevas y enriquecedoras experiencias para entrar en nuestras vidas.

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