Cómo empezar a vivir un estilo de vida más minimalista

  • Claudia Ceballos
  • febrero 2, 2018
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A veces he leído acerca de personas que dan un grande y dramático salto hacia un estilo de vida minimalista en extremo, regalando todo lo que poseen, pasando a vivir en una habitación totalmente blanca con sólo una cama y un bloc de notas. Me había parecido extraño, pero no lo es.

Sin duda, puedes hacerte un camino hacia el minimalismo con algo semejante a esto, o puedes trabajar en la búsqueda de la simplicidad de forma más gradual. Comienza por leer las reflexiones que tengo para compartir; o encuentra cosas pequeñas en las que puedas simplificar. Aunque en lo personal, siempre he preferido ser pragmática.

Pero tómate 2 minutos para leer, y si lo deseas, prueba este estilo de vida; puede que tengas más salud y tranquilidad.

Date un objetivo personal y claro, se más minimalista

¿Cuál es tu definición personal de un hogar y una vida mínimos? ¿Tener sólo el mínimo de objetos? ¿Desmantelar una habitación entera de cosas que no has visto en meses? ¿Aprender a vivir con menos o dejar de comprar cosas que no necesitas? No hay una forma “correcta” de ser minimalista; todos podemos tener nuestras propias definiciones de vidas simples y libre de estrés.

Simplemente toma el tiempo para definirlo por ti mismo. ¿No estás seguro de por dónde empezar a definir lo que no quieres en tu vida? Enfócate en lo que deseas, lo que te hace sentir vivo, lo que te apasiona, y luego comienza a despojarlo de las cosas (físicas o de otro tipo) que se interponen en el camino para lograr eso que realmente deseas. Manos a la obra.

Date un objetivo claro, con pasos bien desglosados ​​para lograr (y recuerda anotar las cosas que necesitas para completar esos pasos). Luego date un tiempo para lograr cada paso (no solo el objetivo final). Considera programar alertas en tu calendario para que cumplas tus pautas.

No te limites a escribir cuál es el objetivo: anota por qué quieres vivir de forma mínima (menos estrés, más dinero, menos cosas para transportar en tu próximo viaje), puede ser cualquier cosa que signifique algo para ti.

Decide cómo su hogar puede ayudarte a ser más minimalista

Tu búsqueda de un estilo de vida más minimalista podría apuntar hacia una casa más pequeña o simplificada. Este es un gran paso para la gente que posee o alquila casas, pero no es imposible. Una vez más, comienza con un objetivo de lo que quieres, sé específico.

¿No estás seguro de lo que quieres? Viaja un poco, y busca permanecer en hogares del tamaño que estás pensando. Podrás visualizar tu vida futura más fácilmente si sabes que se trata de reducir el tamaño. O tal vez el tamaño y tipo de tu casa está bien, pero quieres cambiar lo que hay en ella .

Cómo reducir el tamaño a minimalista sin perder la cabeza

Esto parece bastante obvio, pero puede ser el paso más doloroso para las personas que tienen un apego real a muchos de sus artículos. Comienza lento e intencionalmente. Tira o dona primero todo lo que obviamente no necesitas.

Luego oculta todo de lo que crees que podrías prescindir durante unos meses, para establecer distancia y luego poder regalarlos. A continuación, usa esa motivación para reunir el coraje para tomar decisiones tan extremas como necesites para cumplir tu sueño: un estilo de vida mínimo.

Sigue recordándote a ti mismo que salir de tantas cosas hará que sea más fácil lograr una vida más simple, y te permitirá tener más libertad. No sólo debes vivir con una cama y una computadora portátil. Nuevamente, puedes definir qué significa para ti vivir de manera mínima.

Entrenarse para vivir con menos y ser minimalista

Si has estado acostumbrado a las comodidades durante mucho tiempo, es posible que no estés preparado para dar un salto a lo mínimo de una sola vez.

Considera tener fines de semana o meses sin preocupaciones; eliminando lentamente comodidades y lujos (incluso tan simples como cortes de pelo caros o fechas de películas semanales), y viendo qué se siente bien perder, y qué cosas son demasiado valiosas para tu felicidad como para darse por vencido.

Pregúntate a ti mismo: “¿realmente necesito esto?”

Antes de usar tu tarjeta de crédito o gastar dinero, pregúntate: “¿De verdad necesito esto?” Y pregúntate eso todo el tiempo. Al principio, puedo justificar fácilmente las compras por hábito, pero a medida que la pregunta se profundice, puedes encontrarte con la realidad.

No necesitas muchos de los artículos que compras impulsivamente. Reduce las compras de impulso, ahorra dinero y compra cosas que realmente le gusten. Sé un nuevo tipo de usuario. Otro gran hábito para explorar en el camino hacia una forma de vida minimalista es aprender.

Sé un gran “re-usuario”: guarda el embalaje para reutilizarlo para otras cosas. Aprende a reparar y arreglar cosas en lugar de reemplazarlas.

Usa ropa vieja  para proyectos de bricolaje. Sé abierto a la creatividad para encontrar maneras de reutilizar algo que ya tienes, en lugar de comprar algo nuevo.

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Sé minimalista e invierte sólo en lo necesario

Invierte en alta calidad cuando tengas que (o quieras) comprar algo nuevo; derrochar en artículos de alta calidad que sean significativos para usted. Recuerda que podría ser más agradable tener un hogar escaso, lleno de diseños soñados que adoras, y llenos de cosas que te gustan.

Pero también recuerda que, de nuevo, debes definir lo que significa mínimo. Sé claro acerca de por qué quieres ir a lo mínimo (y recuérdalo con frecuencia). Regresa al primer paso regularmente, especialmente cuando las cosas se ponen difíciles. Entonces tú puedes recordar por qué estás tratando de vivir de manera mínima en primer lugar.

Perdónate y sigue intentando ser alguien que ha podido regalar todo lo que no necesitaba en cuestión de un año y medio. Muchas veces, te puedo asegurar, nos las arreglamos para adquirir cosas a velocidades impresionantes. Y también para inscribirnos para muchas obligaciones de trabajo.

Esto es sólo naturaleza humana. Pero no te des por vencido en tu búsqueda de la simplicidad, si te despiertas un día y te das cuenta de que has dejado que muchas cosas innecesarias llenen tu hogar o tu agenda. Comienza de nuevo en la parte superior, respira y sigue intentándolo.

¿Te propones vivir un estilo de vida más minimalista, en casa y en otras partes de tu vida? ¡Nos encantaría que compartieras tus pensamientos, consejos, ideas y lecciones aprendidas en los comentarios a continuación! Comenta y te escribo pronto. Escribe aquí y hazte presente, que te leo.

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