Estilo de vida minimalista, fácil y práctico

  • Claudia Ceballos
  • diciembre 19, 2017
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Cuando comienzan a considerar otros cambios en el estilo de vida, las personas, cada vez más,  están pensando en convertirse en minimalistas. Podemos distinguir 3 tipos de personas que han comenzado a considerar simplificar mucho más su vida. ¿hablamos de una vida simple?. No es tan fácil. Ser minimalista no es nada extraño es solamente simplificarte.

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Cómo iniciar un estilo de vida minimalista

Puede que la propuesta minimalista no sea atractiva para algunas personas; sucede que muchas veces los cambios son dificiles de asumir, hay 3 situaciónes que pueden contribuir a que tu estilo de vida minimalista no pueda iniciarse

  • Puedo mudarme, ¿Dónde está el contenedor de basura?. Este pensamiento negativo, invita a salir del hogar o del trabajo cuando las personas no encuentran la forma de organizarse para simplificar su estilo de vida; prefieren cambiar de ambiente y botar muchas de las cosas que pueden ser útiles. Aunque puedan hacerlo convirtiéndose en minimistas.
  •  No, gracias. No tengo problemas, tengo un problema de espacio. Algunas personas que tienen un pequeño lugar para vivir o trabajar,  o no saben distribuir el espacio o el poco que tienen, puedes usar excusas como: el tener escaso espacio o no he organizado bien mis asuntos y mis objetos.
  • Estoy interesado, pero no sé por dónde empezar. Hay quienes ya conocen a otros minimalistas y están interesados en comenzar, este nuevo estilo de vida minimalista. Simplificar la vida, el espacio, los alimentos y los problemas, es algo muy beneficioso para la salud no solo física, sino mental; se requiere de un cambio de paradigmas, de vida y de forma de pensar.

La experiencia de convertirse en un minimalista

Aunque prefiero un estilo de vida pragmático, el minimalismo, no está muy alejado de un estilo de vida que puede ayudarte a sobrellevar adversidades y a manejar tu espacio y tiempo. Es un hecho de que el minimalismo puede ser gradual y puede llevarte años la simplificación de aspectos de tu vida, pero no tus pensamientos.
Muchas personas se han convertido en un minimalista lentamente. En el minimalismo se puede: salír, avanzar, retroceder y finalmente comenzar a apoyarse constantemente.

¿Por qué el estilo de vida minimalista?

En algún tiempo y trazándote metas puedes simplificar: dieta, cosas, deuda, salud, hogar y actividad. Hay algunas razones por las cuales algunas personas pueden llegar a llevarse más tiempo .

Los cambios lentos son más sostenibles que los cambios radicales,  la familia siempre debe estar primero. Es necesario experimentar para determinar qué es suficiente para ti. No se trata solo de deshacerse de objetos que ya no son útiles para ti. Hay que descubrir que significado tienen para ti algunos objetos, aquellos útiles y los ue aún te hacen feliz.
Permanecer en la constante búsqueda, experimentar y definir lo suficiente. No tener  un punto final en mente. Si eres un principiante o estás en algún lugar de tu viaje para simplificar tu vida y convertirte en un minimalista, Aquí te dejo algunos tip que te pueden ayudar

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7 tips para el principiante del estilo de vida minimalista

Tomar notas

Escribelo. Haga una lista de todas las razones por las que desea vivir de manera más simple. Si está hasta el cuello de los cobradores de deudas, escríbalo. ¿Estás loco de que nunca tengas tiempo con tus hijos? Escríbelo. ¿Estresado para dormir por la noche? Ponlo en papel. ¿Quieres despedir a tu jefe? Sí, escribe eso también. Estos son sus por qués; y sus por qués le brindarán gran influencia cuando lo considere demasiado difícil. Tus porqués te ayudarán a recordar lo que importa.

Descarta los objeto duplicados

Descarta los duplicados. Camina por tu casa con una caja y llénalo con duplicados. Si tiene dos juegos de tazas medidoras, colóquelas en la caja. ¿Copias del mismo libro o DVD? Pon  uno en la caja. ¿tienes dos colchonetas? Solo necesitas una Una vez que llenes la caja, etiquétalo como “Duplicado” y déjelo fuera de la vista durante 30 días. Si no necesita nada o no recuerdas lo que estaba en la caja, dónalo.

Crea una zona libre de obstáculos

Declara una zona libre de obstáculos. Esta área podría ser una mesa de cocina, una mesita de noche, una encimera o un cajón en su cocina. Use esa zona libre de obstáculos como inspiración para vivir con menos. Si disfruta de ese entorno limpio y claro, amplíe la zona un poco cada día. Una encimera sin desorden puede convertirse en una habitación desordenada y una habitación libre de desorden puede convertirse en el hogar minimalista y sin desorden en el que has estado pensando.

Viaja constantemente

Viajar siempre renueva el amor por el minimalismo y la vida sencilla. La próxima vez que hagas un viaje, empaqueta por la mitad del tiempo. Si viajas durante 4 días, empaqueta para 2. Puedes lavar y colgar la ropa si lo necesitas o usar las mismas cosas dos veces. Observa cómo se siente llevar menos equipaje.

Tener un ropero menor

Si no has considerado el Proyecto 333, que quiere decir: vestirte con solo 33 artículos durante 3 meses; (ropa, zapatos, joyas, accesorios) suena extremo; pero sabes pero miles de personas saben que en se realidad hace la vida más fácil en lugar de más desafiante.

Nutrición Similiar

Come comidas similares. Cuando pienses en cuánto tiempo pasas pensando en lo que va a comer durante el almuerzo, en hacer que tu familia vaya a cenar o en lo que necesita recoger en el supermercado, está claro que la comida no siempre es simple. Intenta comer el mismo desayuno y almuerzo toda semanalmente y tenga 2 o 3 opciones de cena que rotes durante la semana. Si tu familia se queja, informarles que es un experimento y luego habla de ello al final de la semana.

Ahorra dinero

Ahorre dinero. Un fondo de emergencia simplifica todo. Si está cancelando deudas, solo pague sus pagos mínimos hasta que pueda ahorrar suficiente dinero. Si no tiene deudas, pero aún gasta lo que tiene, reserve dinero todos los días o todas las semanas hasta que llegue a una buena cantidad.

Pruebe el desafío de dinero de 52 semanas y en 45 semanas, ahorrará más dinero. El dinero para emergencias reduce el estrés y las emergencias.

Pruebe estos a la vez y continúe dando pequeños pasos y apóyese en la vida que anhela. Incluso si lleva 10 años llegar a donde usted cree que desea estar, los beneficios comienzan de inmediato.

La belleza de ser un principiante minimalista, aunque como dije al principio prefiero usar la palabra pragmática o práctica para todos los asuntos, es que puedes ser curioso y atrevido. Puedes pedir ayuda, volver a levantarte si se cae y esperar nuevas aventuras en una vida más sencilla, drama, deuda y obligación.

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