Berberina: ¿Cuáles son sus beneficios y propiedades?

¿Qué pasaría si hubiera un suplemento dietético que pudiera reemplazar a varios otros suplementos? Uno que lo ayudará a lograr la figura de sus sueños y funcionará contra el envejecimiento, y al mismo tiempo tratará la inflamación que ocurre a veces, e incluso reducirá la presión demasiado alta. La sustancia natural berberina tiene un amplio espectro de actividad e interesantes propiedades para la salud. 

La berberina, conocida y ampliamente utilizada en la medicina china, es objeto de numerosos ensayos clínicos. Tanto los médicos como los científicos todavía están fascinados por los innumerables beneficios que la berberina puede aportar al cuerpo. Descubre los beneficios para la salud que te puede aportar la berberina.

¿Qué es la berberina?

La berberina es un químico natural que se encuentra en ciertas plantas, como el agracejo, el sello de oro, el árbol filodendro y la conocida cúrcuma . Tiene un color amarillo natural y un sabor intensamente amargo. Afortunadamente para aquellos a los que no les gusta el amargor, pueden obtener todos los beneficios de la berberina sin tener que experimentar un regusto desagradable al tomarla en forma de cápsulas o tabletas. La medicina tradicional china utilizaba la berberina para resolver muchos problemas médicos, entre ellos infecciones y diabetes.

Berberina - Propiedades

Numerosos estudios han demostrado que la berberina es un extracto vegetal con un efecto multidireccional muy positivo para el organismo y tiene propiedades antidiabéticas y glucorreguladoras (normaliza los niveles de azúcar en la sangre):

• Apoya la pérdida de peso saludable
• Tiene propiedades antiinflamatorias (es eficaz para apoyar el tratamiento del dolor en enfermedades crónicas como la osteoartritis) 
• Posee propiedades antimicrobianas , antivirales y antibacterianas
• Tiene propiedades antifúngicas y antiparasitarias
• Previene el aumento de peso y el síndrome metabólico en pacientes que toman medicamentos antipsicóticos que causan aumento de peso, disfunción de la glucosa y dislipidemia
• Reduce el nivel de colesterol ( LDL), triglicéridos y lípidos en sangre 
• Mejora la memoria, actúa sobre muchos procesos que tienen lugar en el sistema nervioso central (apoya la enfermedad de Parkinson y la enfermedad de Huntington, la degeneración de las neuronas dopaminérgicas, la esclerosis múltiple, la depresión)
• Tiene un efecto diastólico en los músculos lisos
• Apoya los procesos de secreción de bilis
• Tiene propiedades antioxidantes que muestran propiedades antienvejecimiento
• Reduce la presión arterial (dilata los vasos sanguíneos, lo que reduce la probabilidad de presión arterial alta y enfermedades del corazón) 
• Ayuda a regular los trastornos hormonales que causan el síndrome de ovario poliquístico (SOP)
• Aplicado como un gel para la piel, puede reducir el dolor, el enrojecimiento, la secreción y el tamaño de las úlceras

Se reconoce que la regulación de los niveles de azúcar en la sangre es particularmente beneficiosa para la berberina en el tratamiento de la diabetes tipo 2. Un creciente cuerpo de investigación muestra que las propiedades para reducir el azúcar en la sangre y el colesterol de la berberina rivalizan con las de los medicamentos recetados. La investigación muestra que, en algunos casos, la berberina es al menos tan efectiva como algunos medicamentos recetados, pero no tiene efectos secundarios dañinos.

Se está investigando la idoneidad de la berberina para muchas otras aplicaciones que promueven la salud. Aún así, no hay suficiente información para confirmar la exactitud de tales suposiciones.

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Berberina - acción

Cuando se toma por vía oral, la berberina se transporta al torrente sanguíneo a través del sistema digestivo y luego a las células del cuerpo . La berberina se une a las moléculas y cambia su función. Esta acción característica puede cambiar la forma en que el cuerpo responde a problemas de salud particulares.

La berberina también activa una enzima conocida como AMPK (quinasa activada), que a menudo se conoce como un interruptor metabólico importante porque actúa como un indicador de combustible que se activa en situaciones de consumo de energía. Esta enzima se encuentra en varios órganos diferentes, incluidos el cerebro, el corazón, el hígado, los riñones y los músculos, y desempeña un papel importante en la regulación del metabolismo.

La berberina también puede aumentar la glucólisis, un proceso utilizado para producir energía y entregar componentes básicos a las células. Al hacerlo, ayuda al cuerpo a descomponer los azúcares dentro de las células. Este suplemento natural también puede ayudar a reducir la producción de azúcar en el hígado y retrasar la descomposición de los carbohidratos en el intestino.

Efectos secundarios de la berberina

Los efectos secundarios que pueden ocurrir con la berberina son generalmente bastante leves. Sin embargo, si lo hacen, pueden incluir síntomas como:

• pérdida de apetito
• dolor de estómago
• flatulencia
• dolor de barriga
• Diarrea
• estreñimiento
• erupción cutanea
• con menos frecuencia, a dosis altas, puede ocurrir hemorragia gastrointestinal como resultado del daño hepático.

Si está tomando algún medicamento, consulte con su médico antes de complementar con berberina, ya que la berberina puede interferir con algunos de ellos. Se debe tener precaución al administrar berberina a personas con asma grave y otras afecciones crónicas.

Aunque la berberina generalmente se considera segura , se debe considerar el uso a largo plazo según la persona y la afección que se esté tratando. La mayoría de los estudios hasta la fecha han analizado el uso de berberina solo durante un máximo de seis meses, por lo que actualmente no hay datos suficientes sobre el uso a largo plazo.

Suplementos dietéticos con berberina

La berberina es uno de los pocos suplementos con propiedades de eficacia similar a la de la droga. Puede tener efectos poderosos en varios aspectos de su salud, especialmente en el control del azúcar en la sangre.

Si desea probar un suplemento de berberina, preste atención a su composición y dosis. Se supone que la berberina es segura de usar en dosis de hasta 1,5 gramos por día durante 6 meses. La dosis de berberina, sin embargo, dependerá de la composición del producto.