El dolor de garganta ¿qué lo causa? cómo aliviarlo + recetas caseras

Muchos remedios caseros para el dolor de garganta se pueden utilizar en casa y otros síntomas de alivio fácil, por ejemplo, ajo crudo, vinagre de sidra de manzana, salvia y equinácea en aerosol para la garganta, regaliz, raíz de malvavisco y olmo resbaladizo.

¿Pero... Qué causa el dolor de garganta?

Existen varias causas diferentes del dolor de garganta, en importante señalar que el dolor de garganta no es una enfermedad por si sola, es un síntoma de alguna otra, por eso hay que estar atentos a otro tipo de síntomas, especialmente la fiebre, ya que puede ser una infección. En este caso, hay que hacer terapia de apoyo con antibióticos y no sólo aliviar el dolor que pueden incluir las siguientes:

Dolor de garganta por infección viral

Esta es, por mucho, la causa más común de dolor de garganta, y hay varios virus diferentes que pueden llevar al resfriado común y a una infección de las vías respiratorias superiores.

Ciertos virus como el virus de la influenza (influenza, gripe), el virus de Epstein-Barr (mononucleosis), el virus de las paperas (paperas), el virus de la parainfluenza (crup) y el virus Coxsackie A (herpangina) también causan dolor de garganta.

Dolor de garganta por infección bacteriana

Una causa menos común de dolor de garganta, una infección bacteriana puede llevar a faringitis estreptocócica, absceso periamigdalino, absceso retrofaríngeo, difteria, epiglotitis y amigdalitis. Ciertas enfermedades de transmisión sexual, como la gonorrea y la clamidia, también rara vez pueden causar dolor de garganta.

Toxinas, irritantes y accidentes que producen este dolor

Varias sustancias como el humo del cigarrillo, la contaminación del aire y las sustancias químicas nocivas transportadas por el aire pueden causar dolor de garganta. Las afecciones médicas como el goteo posnasal, las alergias, la tos, la enfermedad por reflujo gastroesofágico

Los tumores pueden causar dolor de garganta. La ingestión intencional o no intencional de ciertas sustancias (por ejemplo, lejía) puede causar dolor de garganta.

Dolor de garganta por un trauma o lesión:

Cualquier lesión directa en la garganta o en el área del cuello puede causar dolor. Algunas veces, un cuerpo extraño (por ejemplo, un hueso o un pedazo de comida) puede causar dolor de garganta.

Los gritos excesivos pueden irritar la garganta y la laringe y causar dolor de garganta.
Anatomía de la garganta adolorida: Distinga la garganta adolorida común de la amigdalitis estreptocócica

¿Cuáles son las diferencias entre el dolor de garganta y la infección?

El dolor de garganta es un término genérico utilizado para describir el síntoma de malestar y dolor en el área de la garganta. No especifica la causa subyacente.

Es una infección bacteriana de la garganta y las amígdalas que causa dolor de garganta. Es importante notar que no todos los casos de dolor de garganta son necesariamente faringitis estreptocócica.

La faringitis estreptocócica es causada específicamente por la bacteria estreptococo del grupo A, y hay signos y síntomas característicos; así como pruebas de laboratorio, que pueden ayudar a hacer este diagnóstico en particular.

¿Cuáles son los signos y síntomas del dolor de garganta?

Los signos y síntomas de un dolor de garganta varían dependiendo de la causa subyacente. Sin embargo, el síntoma común que comparten las personas con dolor es la sensación de dolor de garganta y malestar; que a menudo empeora al tragar o hablar. Algunas personas también pueden quejarse de una sensación de picazón o sequedad en la garganta.

Debido a que la mayoría de los casos de dolor de garganta son causados por una infección o virus, las personas comúnmente pueden experimentar cualquiera de los siguientes signos y síntomas adicionales:

• Fiebre y/o escalofríos
• Náuseas y/o vómitos
• Dolores en el cuerpo
• Dolor de cabeza
• Tos
• Secreción nasal o congestión nasal
• Dolor de oídos
• Estornudos
• Debilidad
• Falta de apetito
• Enrojecimiento y/o inflamación de las amígdalas y la parte posterior de la garganta
• Áreas blancas irregulares en las amígdalas (exudado)
• Ganglios linfáticos inflamados y/o sensibles en el cuello
• Una voz apagada o ronca

Distinguir entre un dolor de garganta causado por un virus y una amigdalitis estreptocócica puede ser difícil; pero hay ciertas características que a menudo pueden ayudar a diferenciarlos.

Generalmente hablando, los individuos con faringitis estreptocócica tendrán amígdalas rojas e hinchadas con manchas blancas (exudado); fiebre y ganglios linfáticos inflamados y sensibles en el cuello SIN los síntomas típicamente vistos con una infección viral (un "resfriado") como tos, secreción nasal, congestión nasal y estornudos.

Sin embargo, esta distinción no siempre está presente y, por lo tanto; puede ser necesaria una evaluación con un profesional de la salud para confirmar con precisión el diagnóstico. Sólo un cultivo de garganta (hisopo tomado de la parte posterior de la garganta) puede diagnosticar definitivamente una faringitis estreptocócica.

Remedios caseros para el dolor de garganta

Vinagre de sidra de manzana

El vinagre es ácido y puede matar las bacterias de la garganta; además de cubrir y aliviar el dolor de garganta. También puede aflojar la flema que puede estar irritando la garganta. Use como gárgara - mezcle 1 cucharadita de vinagre de sidra de manzana con 8 onzas de agua.

Esto también se puede combinar con 1 cucharadita de sal para una gárgara de vinagre de agua salada (haciendo gárgaras con agua salada tibia). También puede añadir 1 cucharada de vinagre de sidra de manzana con 1 cucharada de miel a su té (ver gárgaras con agua tibia).

Resuelve el dolor de garganta con ajo crudo

El ajo tiene propiedades antisépticas y puede ayudar a aliviar el dolor. Cuando se tritura, el ajo crudo libera un compuesto llamado alicina que tiene propiedades antibacterianas, antimicóticas y antivirales.

La mejor manera de usar el ajo para el dolor de garganta es simplemente masticar un diente de ajo crudo; o tomar una rebanada y chuparlo durante 15 minutos. Esto puede ser difícil de manejar para la mayoría de las personas.

Para que el ajo crudo sea más fácil de ingerir, se puede picar y añadir un poco de miel o aceite de oliva. Mezcle un poco con otros vegetales y haga jugo de vegetales. Añádelo a un poco de salsa. La clave es comerla cruda y tan pronto como sea posible después de aplastarla para que la alicina sea efectiva.

Miel de abeja

Se puede agregar miel al agua caliente o té y limón para ayudar a aliviar el dolor. La miel tiene algunas propiedades antibacterianas y puede ayudar a aliviar el dolor de garganta debido a una infección.

También hay estudios que demuestran que puede ayudar a aliviar la tos, que puede contribuir al dolor de garganta. No administre miel a niños menores de 1 año; ya que puede estar contaminada con esporas de Clostridium botulinum que pueden causar botulismo infantil.

Aceite esencial de menta

Una vez más, esto no es el caramelo, sino la planta. El componente principal de la hierbabuena de menta es el mentol, que se cree que actúa como descongestionante al adelgazar la mucosidad. La menta puede aliviar el dolor de garganta y aliviar la tos seca.

Toma té de menta, o agregue un poco de aceite de menta a un difusor; o frote un poco de aceite esencial de menta en el pecho (puede ser necesario diluirlo si el aceite es fuerte).

Alimentos congelados

Comer alimentos congelados como paletas de helado o sorbete puede ayudar a aliviar los síntomas de dolor de garganta. Las temperaturas frías pueden ayudar a aliviar el dolor de garganta rápidamente, y muchos de estos alimentos congelados son más suaves y fáciles de tragar.

Los productos congelados no lácteos son preferidos porque en algunos individuos los productos lácteos pueden tener más mucosidad, lo que puede irritar aún más la garganta. Si los productos lácteos no irritan la garganta, pruebe un helado bajo en grasa, sin papas fritas, nueces o trozos que puedan rascar e irritar la garganta.

Spray de salvia y equinácea para la garganta

Un aerosol de Salvia y Echinacea  para la garganta era tan efectivo como un aerosol que utilizaba agentes adormecedores típicos como la clorhexidina/lidocaína.

La salvia es antibacteriana y antiséptica, y la equinácea puede tener efectos estimulantes del sistema inmunológico. Combinadas, estas hierbas pueden ser un eficaz spray para la garganta que puede proporcionar un rápido alivio del dolor.