Nuevo drenaje linfático casero para el cuerpo

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El drenaje linfático para las piernas y caderas, se han venido utilizando en el hogar, sin gasto de dinero adicional; sin acudir al spa o al centro de salud, como terapia a la circulación sanguínea. La técnica consiste en pequeños masajes que pueda darte tu pareja o una amiga.

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El drenaje linfático para las várices

Si se trata de várices en las piernas o dolor de las mismas un drenaje linfático en casa te hará desinflamar los pies; además de aumentar la circulación hasta hacerla optima. La circulación en las piernas y en la pelvis es fundamental para no acumular  líquidos extras en las piernas.

Motivo de preocupación sobre todo para la mujeres es la aparición de varices y las inflamaciones que se generan dada la circulación. Además de la acumulación de grasa en algunas partes del cuerpo o grasa localizada; es por ello que traemos alguna técnicas para realizar un drenaje linfático en casa. Se esta formacion la ayuda de tu pareja o de una amiga que estimulará la circulación sanguínea.

Drenaje linfático para la celulitis

Este drenaje linfático también es muy útil para eliminar la celulitis o acumulación de grasa en piernas y otras partes del cuerpo; evitando así la piel de naranja favoreciendo la soltura del tejido grado y eliminarlo mediante masajes linfáticos.

 Este tipo de masaje lleva un ritmo lento y penetrante.Integralmente es un masaje reductor y estético al mismo tiempo y sus funcione son:

  • Estimular la circulación sanguínea.
  • Disminuir la celulitis.
  • Reducir la inflamación de piernas y cualquier parte del cuerpo.
  • Eliminar y romper moléculas de grasa o lípidos.
  • Prevención del deterioro de la piel y estimular la circulación evitando varices.
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Técnicas para el drenaje linfático casero

La técnica consiste en apoyar los dedos pulgares y llevar fuerte masaje a lo largo de cada pierna,   hasta el centro la pelvis; de igual forma se hace el abdomen con masajes en forma de círculo usando el dedo pulgar. Se usa la mano también, guiando al resto de las manos hacia el punto central de cada parte.

El masaje que se da en la espalda, abdomen y pelvis es  muy relajante además de drenar toxinas acumuladas en la espada por tensión nerviosa. Asimismo favorece la eliminación de fluidos acumulados; estimular la circulación y romper pequeños nódulos de grasa superficial. No dejes de realizar esta técnica en la comodidad de tu hogar.

Esencias para el drenaje casero

Alunas esencias son recomendables en un ambiente relajante. Te recomendamos usar aceite de coco o de almendras para un mejor desplazamiento de los dedos y las manos. toallas tibias también son relajares y recomendadas.

 
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