Remedios caseros y alimentos para tratar y evitar la esclerosis múltiple

La esclerosis múltiple es una enfermedad autoinmune del sistema nervioso central que puede desarrollarse a cualquier edad, aunque se diagnostica con mayor frecuencia entre los 20 y 40 años.

La enfermedad afecta a 2,5 millones de personas en todo el mundo y a cerca de 400.000 en los Estados Unidos. Afecta más a las mujeres que a los hombres.

Definición de esclerosis múltiple

Es una enfermedad degenerativa de células nerviosas que produce deterioro y poco a poco la parálisis de los sistemas del cuerpo humano y rigidez corporal debido al deterioro de las células.

Causas de la esclerosis múltiple

La esclerosis múltiple es causada por el daño a la vaina de mielina, la cubierta protectora que rodea las células nerviosas. Cuando esta cubierta se daña; las señales nerviosas disminuyen o se detienen por completo.

Este daño generalmente es causado por inflamación que ocurre cuando las propias células del cuerpo comienzan a atacar el sistema nervioso. Este daño puede ocurrir en cualquier parte del cerebro o de la médula espinal.

Aunque no se conoce una causa específica, las posibles causas incluyen infecciones, estrés emocional, toxicidad por moho, exposición tóxica; alergias alimentarias, deficiencia de vitamina D y desequilibrios hormonales.

Síntomas de la Esclerosis Múltiple

Estos varían ampliamente, pero los síntomas más comunes incluyen

• Problemas para pensar
• visión borrosa o doble
• Falta de coordinación
• Pérdida del equilibrio
• Mareos o debilidad en un brazo o pierna
• Entumecimiento

Es importante tener en cuenta que los síntomas de la esclerosis múltiple pueden aparecer de forma diferente en cada persona. Sin embargo, la buena noticia es que existen algunos tratamientos naturales para la esclerosis múltiple que son efectivos y en muchos casos pueden revertir o mejorar enormemente la enfermedad.

Alimentos y remedios caseros para apoyo de terapias para la esclerosis múltiple

Para ayudarle a recuperarse de esta enfermedad; es importante seguir una dieta alta en grasas y nutrientes saludables:

• Alimentos no procesados: Elija alimentos enteros; orgánicos y no procesados tan a menudo como sea posible. Evite la comida rápida frecuente y prefiera alimentos hechos en casa, ensaladas y vegetales con muchos antioxidantes
• Aceite de coco: contiene grandes cantidades de ácidos grasos de cadena media que ayudan a mantener el cerebro y el sistema nervioso. El aceite de coco mantiene en buen funcionamiento las células y terminaciones nerviosas, incrementa su consumo.
• Frutas y verduras frescas: consumidas de un repertorio variado para proporcionar antioxidantes que pueden prevenir el daño de los radicales libres. Los antioxidantes fortalecen los tejidos nerviosos y promueven el crecimiento celular.
• Grasas omega-3: Las grasas saturadas y no saturadas que se encuentran en los peces salvajes pueden ayudar a reducir la inflamación. El omega 3 es una gran sustancia que contiene el pescado y que se usa; incluso en terapias cardiovascular en forma oral y en dieta mediante los alimentos.
• Col y brotes de soja: Los alimentos con alto contenido de lecitina pueden ayudar a fortalecer los nervios.

Alimentos para evitar la aparición de esclerosis múltiple

• Alimentos procesados: reduzca su exposición a toxinas y productos químicos evitando los alimentos procesados.
• Gluten: Las personas con esclerorisis múltiple a menudo tienen intolerancia al gluten y el gluten puede empeorar los síntomas.
• Azúcar: ralentiza la respuesta inmune y causa inflamación sistémica y envejecimiento prematuro.
• Alcohol: aumenta la inflamación y puede crear un ambiente tóxico dentro de su cuerpo.