¿Te duele el estómago? razones y soluciones rápidas

te-duele-el-estomago

La razones por la cuales te duele el estómago son numerosas. Sin embargo, se habla mucho sobre ello, y el conocimiento para ayudar es muy escaso. Mi primera recomendación es que, si es un problema persistente, acudas al médico de forma inmediata; sobre todo, si el dolor es agudo o repentino.

No tienes que comprar nada ni tenes que descargar libros ni guías engañosas; la medina natural, te la explico rápido aquí, sin índices fastidiosos, solo tienes que confiar en la medicina y en las plantas, como terapia aprovechable.

Razones por las cuales te duele el estómago: breve y rápido

te-duele-el-estomago

  • Gastritis: Inflamación del estomago producida o por un agente patógeno, o por alimentos que no has asimilado bien. También se produce por hiperacidez debida a la acción de los jugos gástricos.
  • Enfermedad celiaca: Se nace con ella, o te puedes hacer celiaco a lo largo de tu vida. Por esta razón no asimilarás ni podrás digerir algunos alimentos, especialmente el trigo. No es una alergia.
  • Intolerancias o alergias: Algunas personas no pueden metabolizar algunos nutrientes; prueba si eres uno de ellos, porque esta intolerancia sí es congénita o has nacido con ella. Acude a un especialista en metabolismo; no es mal de morir; pero puede doler el estómago por ello.
  • Consumo de alimentos en mal estado: Bien sea por preservar mal o porque los mismos contienen organismos patógenos, que causan problemas en el estomago y duodeno. Por ello, te puede doler el estómago.
  • Inicio de fisura ulcerosa: La acidez y la gastritis sin tratar con dietas y/o medicamentos naturales o industriales, produce lesiones en el estomago, que pueden llegar a sangrar. Debes tener cuidado si te duele el estomago en forma aguda después de comer.
  • Úlceras: Si la gastritis, irritación y fisuras se hacen graves por no comer adecuadamente, en horario o por quedarse con acidez crónica, el estomago se lesiona y puede sangrar de forma importante; por esta razón te duele el estomago en forma moderada a fuerte; algunos casos pueden ser más graves que otros.
  • Infecciones bacterianas: Muchas son las razones que podemos mencionar que causan infecciones graves contraídas por las vías orales. Alimentos sin lavar, o el mal aseo de los mismos; por esta razón también te puede doler el estómago.

Te duele el estómago por condiciones agudas

Si tienes una condición de úlcera en el estomago, y debido a la gastritis te duele con frecuencia, requieres atención médica. Te darán las recomendaciones adecuadas; recuerda que la medicina no sólo es natural  y nada sustituye el valor de un especialista.

te-duele-el-estomago

Si te duele el estomago, qué puedes tomar: recetas y soluciones

  • Infusión de manzanilla: La más fabulosa planta para regular la actividad estomacal. Un té caliente con flores de manzanilla natural, alivia inflamaciones e irritaciones, por sus propiedades antiinflamatorias y reguladoras de la actividad de los ácidos. Si te duele el estomago, esta es una muy buena opción.
  • Soda o agua carbonatada: Si tienes gastritis, además de una dieta saludable, puedes acompañar con una soda, la soda es agua carbonatada, que permite mantener un pH neutro y alivia si te duele el estómago al comer.
  • Dieta baja en grasas y rica en verduras: La dieta debe contener alimentos sin grasas saturadas, no deben estar fritos; la opción para este caso debe ser: comidas al horno, gratinadas, a la plancha, cocción o al vapor, en especial los vegetales.
  • Bicarbonato de sodio: 2 cucharadas de bicarbonato de sodio diluidas en agua mineral, previenen la acidificación excesiva, y si te duele el estómago por acidez constante, es un excelente remedio natural y neutralizador.
  • Toronjil: 100gr de hojas de toronjil fresco, en un litro de agua a cocción; luego se deja reposar tapado, da como resultado una muy efectiva infusión.
  • Té de coca: Endulza con miel, si no eres diabético, y con 120 gr de la hoja, lleva a cocción con un litro de agua;deja reposar y si te duele el estómago, en poco tiempo se aliviará.

Qué debes evitar si te duele el estómago

Grasas: Me refiero tanto a alimentos fritos, como a alimentos con altos índices de grasas saturadas, salsas con alimentos cetogénicos, o ácidos.

Frutas cítricas: Lima, limón y naranjas, jugos a base de ácido cítrico, y en general todo lo que sea ácido; evita jugos o bebidas, e incluso frutas, que sean cítricas si te duele el estómago.

Productos lácteos: Principalmente, porque contienen proteínas de difícil digestión; y no contribuyen a neutralizar el ácido en el estomago, pueden causar dolor e inflamación en algunas personas.

[moringa]

Alimentos picantes: Son peligrosos si sufres de hiperacidez o de gastritis; alimentos neutros o cetogénicos es lo mejor. Evita el picante si sufres de acidez o gastritis, puede acelerar un proceso ulceroso con un dolor agudo de estómago.

Si te duele el estómago de manera persistente, hay que pensar en una gastritis o principio de un proceso ulceroso; por lo que es recomendable acudir al especialista. No voy a mentirte; hay dolores que indican un problema mayor que debes atender.

 
¡Comparte en tus redes!

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Subir