El jengibre es la raíz de una de las hierbas, consideradas especias, más saludables del mundo. Está enriquecida de nutrientes y compuestos bioactivos que tienen poderosos beneficios para tu cuerpo y cerebro. Si nunca has usado el jengibre para nada, aquí…
El síndrome del burnout es lo que hace posible que ya no te sientas muy feliz en tu área laboral; es por eso que hoy te escribo este completo artículo que hoy, será útil a miles de personas que me lean…
La miel y el limón son dos ingredientes básicos que encuentras cerca de tu casa o que puedes tenerlos listos en tu hogar. La lista de usos que podrías darle a las recetas de miel y limón es interminable en…
El tomate se ha convertido en el ingrediente esencial en casi todos los hogares del planeta; en prácticamente todas las cocinas tienen este increíble ingrediente. Los beneficios y propiedades del tomate que son importantes para nuestra salud, podemos comerlos solos,…
Si has presentado incomodidades, dolores en los dientes o muelas o se te inflaman las encías es porque estás teniendo una mala higiene bucal. Es uno de mis temas de hoy, porque no hay nada como una bella sonrisa…
¿Alguna vez te has preguntado si sufres de mal aliento o halitosis? Es el término utilizado para describir el olor desagradable de la boca o garganta. Este desagradable olor es causado por bacterias productoras de azufre y metano, que se…
Te parecerá extraño, pero es cierto; en el año 2010 en la India un estudio serio comparó los efectos de un jarabe para la tos con los de una receta de piña en extracto, elaborado a partir de jugo de piña,…
Si ya tienes esas manchas en la piel, que aparecen con los años, con la ayuda de muchos recursos que tienes cerca puedo indicarte cómo salir de ellas, atenuarlas y hasta eliminarlas, ¡Presta atención! porque son señales de la edad y…
La nutella orgánica es más saludable que aquella, también deliciosa, que podemos comprar en la tienda. Muchos de ustedes, al igual que yo, que no queremos complicarnos la vida, y queremos hacer algo verdaderamente rico, sin tener que comprar nada,…
¿Has descubierto los beneficios del step? ¿Has probado el step y bailoterapia en casa? Es fácil y rápido perder peso sin pagar mucho dinero, en tu casa; eso de comprar productos para todo, realmente no es muy útil, quizás es…