El jengibre y sus 11 beneficios comprabados para la salud +receta

El jengibre es la raíz de una de las hierbas, consideradas especias, más saludables del mundo. Está enriquecida de nutrientes y compuestos bioactivos que tienen poderosos beneficios para tu cuerpo y cerebro. Si nunca has usado el jengibre para nada, aquí te muestro para todo lo que puede servirte y los beneficios comprobados del jengibre. Qué es […]

• Claudia Ceballos
• mayo 18, 2018
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El extraño síndrome del burnout o estrés laboral +Infografía

El síndrome del burnout es lo que hace posible que ya no te sientas muy feliz en tu área laboral; es por eso que hoy te escribo este completo artículo que hoy, será útil a miles de personas que me lean a mi y otros autores sobre el tema; sé que quizás, te siente solo en […]

• Claudia Ceballos
• marzo 28, 2018
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Cambia tus hábitos de salud con recetas de miel y limón fácil y rápido

La miel y el limón son dos ingredientes básicos que encuentras cerca de tu casa o que puedes tenerlos listos en tu hogar. La lista de usos que podrías darle a las recetas de miel y limón es interminable en ambos casos; no sólo en el ámbito gastronómico sino también en el tratamiento casero de […]

• Claudia Ceballos
• marzo 24, 2018
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Beneficios y propiedades del tomate y receta de sopa curativa cardiovascular

El tomate se ha convertido en el ingrediente esencial en casi todos los hogares del planeta; en prácticamente todas las cocinas tienen este increíble ingrediente. Los beneficios y propiedades del tomate que son importantes para nuestra salud, podemos comerlos solos, como ingredientes y como te proponemos aquí:  una sopa curativa. Las propiedades antioxidantes del tomate […]

• Claudia Ceballos
• marzo 22, 2018
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Los terribles problemas y consecuencias de tener una mala higiene bucal

Si has presentado incomodidades, dolores en los dientes o muelas o se te inflaman las encías es porque   estás teniendo una mala higiene bucal. Es uno de mis temas de hoy, porque no hay nada como una bella sonrisa y vivir saludable en todos los aspectos. quienes mantienen una mala higiene bucal corre el grave […]

• Claudia Ceballos
• marzo 10, 2018
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Receta de sidra de manzana para eliminar el desagradable mal aliento

¿Alguna vez te has preguntado si sufres de mal aliento o halitosis? Es el término utilizado para describir el olor desagradable de la boca o garganta. Este desagradable olor es causado por bacterias productoras de azufre y metano, que se reproducen bajo la lengua o garganta . Además, el mal aliento también se puede producir […]

• Claudia Ceballos
• marzo 9, 2018
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¿Tos persistente o por gripe?receta de piña, rápida y efectiva para aliviarla

Te parecerá extraño, pero es cierto; en el año 2010 en la India un estudio serio comparó los efectos de un jarabe para la tos con los de una receta de piña en extracto, elaborado a partir de jugo de piña, miel, pimienta y sal. El estudio reveló que la receta natural podía aliviar una tos […]

• Claudia Ceballos
• marzo 9, 2018
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¿Manchas en la piel por la edad? soluciones y recetas rápidas

Si ya tienes esas manchas en la piel, que aparecen con los años, con la ayuda de muchos recursos que tienes cerca puedo indicarte cómo salir de ellas, atenuarlas y hasta eliminarlas, ¡Presta atención! porque son señales de la edad y tempranamente son muy fáciles de solucionar. Las manchas de la piel, o pigmentación causada por […]

• Claudia Ceballos
• marzo 5, 2018
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Nutella orgánica hecha en casa fácil y rápida sin aditivos

La nutella orgánica es más saludable que aquella, también deliciosa, que podemos comprar en la tienda. Muchos de ustedes, al igual que yo, que no queremos complicarnos la vida, y queremos hacer algo verdaderamente rico, sin tener que comprar nada, más que el cacao o chocolate, y las semillas o frutos secos. Así que esta […]

• Claudia Ceballos
• febrero 19, 2018
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Los beneficios de las rutinas step y bailoterapia en casa

¿Has descubierto los beneficios del step? ¿Has probado el step y bailoterapia en casa? Es fácil y rápido perder peso sin pagar mucho dinero, en tu casa; eso de comprar productos para todo, realmente no es muy útil, quizás es preferible ir al gym y completar rutinas en casa, 3 veces por semana; te diremos […]

• Claudia Ceballos
• febrero 18, 2018
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