¿Víctimas de abuso psicológico? Las 5 terribles consecuencias y cómo sanarlo

El abuso psicológico o emocional,  es realmente una verdadera montaña rusa, pone una pesada carga en  nuestros corazones y mentes, sembrar mentiras en nuestra mente que, si se descuida, puede durar mucho después de que esa montaña rusa haya llegado a su fin. Por lo que el daño del abuso puede durar años. ¿Qué es […]
  • Claudia Ceballos
  • abril 6, 2018
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El extraño síndrome del burnout o estrés laboral +Infografía

El síndrome del burnout es lo que hace posible que ya no te sientas muy feliz en tu área laboral; es por eso que hoy te escribo este completo artículo que hoy, será útil a miles de personas que me lean a mi y otros autores sobre el tema; sé que quizás, te siente solo en […]
  • Claudia Ceballos
  • marzo 28, 2018
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El camino hacia el minimalismo y sus tácticas efectivas de estilo de vida

El minimalismo efectivo es un concepto derivado originalmente de la arquitectura y el diseño de interiores americanos promovido inicialmente por Graham Hill  el arquitecto y creador del minimalismo. Aprende sobre el minimalismo y sus tácticas efectivas  Qué es el minimalismo y sus tácticas efectivas El axioma central de esta filosofía es:”menos es más”, un precepto […]
  • Claudia Ceballos
  • marzo 11, 2018
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Estilo de vida sencillo y sus colores múltiples sin complicaciones

Uno de los mayores errores sobre los conceptos de minimalismo y estilo de vida sencillo, reside en que asumir la tranquilidad en muchas aspectos de tu vida tiene que ser aburrido. Las casas monocromas, los interiores y los armarios son las imágenes que vienen a la mente. El estilo de vida sencillo en todo se […]
  • Claudia Ceballos
  • febrero 23, 2018
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Nutella orgánica hecha en casa fácil y rápida sin aditivos

La nutella orgánica es más saludable que aquella, también deliciosa, que podemos comprar en la tienda. Muchos de ustedes, al igual que yo, que no queremos complicarnos la vida, y queremos hacer algo verdaderamente rico, sin tener que comprar nada, más que el cacao o chocolate, y las semillas o frutos secos. Así que esta […]
  • Claudia Ceballos
  • febrero 19, 2018
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Efectiva nutrición minimalista sencilla y rápida

¿Eres minimalista? Tengo algo muy efectivo para poder organizarte con las comidas; quien te escribe es una persona experta en salud; si quieres tener una efectiva nutrición minimalista, tienes que leer esta fórmula especial para comer, ya que entre los públicos de mi magazine, tú eres mi favorito. Al terminar de leer este artículo ya […]
  • Claudia Ceballos
  • febrero 11, 2018
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Actividades recomendadas para desarrollar la creatividad al máximo.

Son muchas las cosas que se pueden hacer para desarrollar la creatividad, que es una capacidad que se puede ejercitar. Pero no basta con tener disposición para hacerlo; es importante que elijas una actividad que te dé el espacio suficiente para ser creativo. Alguna de estas pudiera ser. La creatividad es la capacidad de resolver […]
  • Claudia Ceballos
  • febrero 11, 2018
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¿Por qué te duele la cabeza? y cómo solucionarlo rápido

¿Te duele la cabeza? esta es mi historia. Desde niña había tenido dolores de cabeza muy fuertes, algunas veces no sabía ni siquiera, de qué se trataba; solo todo me daba vueltas y pensé un día, mi cabeza estallaría del dolor. Con el tiempo aprendí que tal dolor se le llamaba migraña o que podía […]
  • Claudia Ceballos
  • febrero 10, 2018
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Yoga estilo de vida sano,natural y en equilibrio

La yoga es un estilo de vida integral que tiene beneficios múltiples a la salud y que integra tu ser físico, mental, intelectual y místico. Quienes han practicado esta disciplina ya saben que se trata, no solo de simples ejercicios sino de un cambio total del estilo en que has abordado la vida hasta ahora. […]
  • Claudia Ceballos
  • diciembre 20, 2017
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Estilo de vida minimalista, fácil y práctico

Cuando comienzan a considerar otros cambios en el estilo de vida, las personas, cada vez más,  están pensando en convertirse en minimalistas. Podemos distinguir 3 tipos de personas que han comenzado a considerar simplificar mucho más su vida. ¿hablamos de una vida simple?. No es tan fácil. Ser minimalista no es nada extraño es solamente […]
  • Claudia Ceballos
  • diciembre 19, 2017
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