El extraño síndrome del burnout o estrés laboral +Infografía

El síndrome del burnout es lo que hace posible que ya no te sientas muy feliz en tu área laboral; es por eso que hoy te escribo este completo artículo que hoy, será útil a miles de personas que me lean a mi y otros autores sobre el tema; sé que quizás, te siente solo en […]
  • Claudia Ceballos
  • marzo 28, 2018
  • 0

Estilo de vida sencillo y sus colores múltiples sin complicaciones

Uno de los mayores errores sobre los conceptos de minimalismo y estilo de vida sencillo, reside en que asumir la tranquilidad en muchas aspectos de tu vida tiene que ser aburrido. Las casas monocromas, los interiores y los armarios son las imágenes que vienen a la mente. El estilo de vida sencillo en todo se […]
  • Claudia Ceballos
  • febrero 23, 2018
  • 2

Sencillos secretos para hacer que las cosas sucedan rápido

¿Te gustaría que las cosas sucedan rápido? Se trata de simplificar las decisiones y tomarlas sin complicaciones, y sin buscar que estén perfectas, sino que deben funcionar para ti. Así que cuando algo no funciona para ti, déjalo y cierra esa puerta; toma la decisión y da ese paso que nunca has podido dar. Si […]
  • Claudia Ceballos
  • febrero 16, 2018
  • 0

Extraño desorden de acumulación de objetos: cómo solucionarlo fácil y rápido

Parece muy extraño que algunas personas compren muchos objetos, o recojan y adquieran algunos de ellos, lo que sea; cualquier cosa es buena. Como no pueden dejar éstos en la calle, los guardan en su casa. Un día, esta acumulación de objetos se puede volver un verdadero problema. ¡Y no es broma!, es un desorden […]
  • Claudia Ceballos
  • febrero 14, 2018
  • 0

Las relaciones de pareja “contigo y sin ti”

Dentro del amplio rango de las relaciones humanas, están las relaciones de pareja. Ya debes de saber que no toda relación es buena, o positiva porque también hay relaciones destructivas, tóxicas o poco saludables. Una de ellas es la de“contigo y sin ti”. Hay que decir que éstas relaciones pueden mantenerte en un círculo de […]
  • Claudia Ceballos
  • diciembre 9, 2017
  • 0

Tips de autocontrol para los estados ansiedad

Actualmente, vivimos sometidos a una dinámica social que nos genera ansiedad y las manifestamos con niveles de angustia, dificultades para conciliar el sueño, dolores de cabeza, falta de concentración, nerviosismo, pérdida del apetito o aumento de éste, dolores musculares, reacciones dérmicas como el acné; reacciones respiratorias como el asma, rinitis disneas; reacciones circulatorias como infartos, […]
  • Claudia Ceballos
  • octubre 22, 2017
  • 0

Mejórate: 10 consejos para superarte a ti mismo

Varios consejos podemos darte para mejorar tu estilo de vida y es que, la caridad comienza por uno mismo, así dice el manual de Carreño; el antiguo libro ofrece anticuadas normas de educación que en realidad pueden ayudarte a tener una vida  ordenada y saludable. La tranquilidad y el manejo de la ansiedad es fundamental para […]
  • Claudia Ceballos
  • octubre 21, 2017
  • 0